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Körperarbeit


Die Fünf „Tibeter”

Die Fünf „Tibeter”

Jungbrunnen für Körper, Seele und Geist Wenn es das in einer Pille gäbe, würden die Menschen Schlange stehen: körperliche Fitness, Jugendlichkeit, ein fittes Immunsystem – wichtig nicht nur in Corona-Zeiten! –, keine Rückenschmerzen mehr und Resilienz –...
Die Entdeckung der Leichtigkeit

Die Entdeckung der Leichtigkeit

TRAGER® – Psychophysische Integration Die Trager® Methode ist eine ganzheitliche, sanfte Form der Körper- und Bewegungs- Wahrnehmung – ein Eintauchen in den natürlichen Ausdruck des Körpers im Hier und Jetzt. Es ist ein Wiederfinden müheloser Bewegungen in einem...
Die Ayurvedische Massage

Die Ayurvedische Massage

Elemente, Eigenschaften & Marmas Ayurveda ist eine altindische Medizinlehre, welche auf 1800 v. Chr. zurückgeht. Das ayurvedische Wissen vom ganzheitlichen Leben hat verschiedene Wurzeln in unserer deutschen Kultur geschlagen; ganz besonders aber die „Ayurvedische...
Boyesen-Methode

Boyesen-Methode

Heilende Berührung des Unbewussten In ihren Ausbildungskursen betonte Gerda Boyesen immer wieder, dass sie verschiedene „Koffer“ psychotherapeutischer Methoden entwickelt habe, um der Komplexität und Verschiedenheit der KlientInnen gerecht zu werden....
Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode

Mit der Feldenkrais-Methode können Menschen lernen, ihre Beweglichkeit zu verbessern und auf diesem Weg etwas über sich und ihren Körper zu erfahren. Meist stellen sie dann fest, dass ihr Körper über weitaus mehr Weisheit und Intelligenz verfügt, als man normalerweise...