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Ausgabe 4/2017


Aloe Vera

Aloe Vera

Die Heilkraft einer Wüstenpflanze Die ältesten Aufzeichnungen über die Verwendung der Aloe Vera („Echte Aloe”) stammen aus Ägypten und sind über 5000 Jahre alt. Die subtropische Pflanze mit ihrem breiten Spektrum an Heilkräften galt als Elixier der Gesundheit und...
Meditation in der Wüste

Meditation in der Wüste

Die Wüste ist wie die leere Leinwand im Kino, wenn der Film noch nicht läuft. In ihr wird erst einmal spürbar, wie viele Filme in unserem Kopf ablaufen und wie ein Kommentator sehr lebhaft und unaufhörlich zu allem seinen Senf dazu geben muss. Da hilft nur Humor, wenn...
Im Sturm der Gefühle

Im Sturm der Gefühle

oder wie man mit buddhistischer Gelassenheit Wut, Hass und Eifersucht vorüberziehen lässt Haemin Sunim stammt aus Korea, er ist buddhistischer Mönch, Zen-Meditationslehrer und war Professor an einem Liberal Arts College. Inzwischen ist er auch Autor und Social Media...